0,00 Kč 0

Košík

Žádné produkty v košíku.

Redukce hmotnosti, zlepšení životosprávy

Redukce hmotnosti, zlepšení životosprávy

2 975,00 Kč – 39 270,00 Kč

Tuto kalorickou úroveň doporučujeme pro muže pro zlepšení celkové životosprávy a redukci hmotnosti.

Nutriční informace

Celkem
1 900 kcal/den
(~8 000 kJ/den)

Poměr makroživin
Bílkoviny30%
Sacharidy40-45%
Tuky25-30%

Energetické rozložení chodů
Snídaně400 kcal
Dopolední svačinka200 kcal
Oběd400 kcal
Odpolední svačinka250 kcal
Večeře350 kcal

Přesnou hodnotu Vašeho denního příjmu Vám rádi nastavíme po měření u nás na InBody.

Informace k závozu pro Brno

Rozvážíme denně podle dané lokality. Nabízíme dva způsoby doručení.

odpolední závoz

14:00 - 19:00
den před stravováním

ranní závoz

5:30 - 9:30
v den stravování
Čas závozu na zvolenou adresu Vám sdělí řidič před doručením prvního balíčku.
Krabičky je možné přebírat bezkontaktně. Po domluvě s řidičem můžeme zachlazenou stravu nechat na recepci, u dveří domu nebo za brankou domu.

Výdejní místa

Zavážíme odpoledním závozem den před stravováním v 18:30. Krabičky si můžete vyzvednout kdykoliv do následujícího dne 12:00.

Kuchyně Back2life

Olomoucká 8, 618 00
Potters Kitchen s.r.o.

Crossfit New Park

Heršpická 6, 602 00

Crossfit Destiny

Palackého tř. 250/29, 612 00

Fitness Hulk Gym

Sportovní 581, 602 00

Fitness Czech Virus Gym

Kubíčkova 6, 635 00

GIBU-X-GYM Fitness & Fighting Sports

Maříkova 2295/30,
621 00 Brno-Řečkovice a Mokrá Hora

aktuální týden

19/05/2025
Pondělí
Banánový pribináček B2L
banánový pribináček se sušenkami a malinami, sypaný čokoládou, ořechy
Alergeny:
1, 7, 8
Dopo salát
bulgur, rukola, granátové jablko, ořechy, řapíkatý celer, grilovaný sýr
Alergeny:
1, 7, 8, 9
Bún bò Nam Bô
Bún bò Nam Bô - trhané hovězí maso, rýžové nudle, ledový salát, klíčky, koriandr, arašídy, smažená cibule, mrkev, nálev
Alergeny:
4, 5, 8
Odpovědnosti mňam
jablečný flapjack
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Vege nudličky na žampionech, jasmínová rýže
sojové nudličky na žampionech, jasmínová rýže
Alergeny:
6, 9

20/05/2025
Úterý
Vaječná fritáta B2L
vaječná fritáta se sýrem, kukuřicí, paprikou, uzeným lososem a koprem
Alergeny:
3, 4, 7
Caprese bagetka
caprese bagetka s bazalkovým pestem a variaci listů
Alergeny:
1, 7, 8
Kýta na medu a chilli, br. kaše kapustičky
vepřová kýta na medu a chilli, bramborová kaše, pošírované baby kapustičky
Alergeny:
7
Odpo mňam
kávová bábovka, lesní ovoce
Alergeny:
1, 3, 5, 7
Green curry
zelené kuřecí kari, brokolice, hrášek, fáva fazole, cuketa, cibule, česnek, kokosové mléko, bazalka, jasmínová rýže
Alergeny:
8, 9

21/05/2025
Středa
Makovoovesná kaše B2L
makovoovesná kaše s chia semínky, kefírem , sušenými švestkami a ořechy
Alergeny:
1, 7, 8
Celozrnný sendvič B2L
celozrnný sendvič s domácí lučinou, šunkou, sýrem, prosciutem,paprikou a listy
Alergeny:
1, 7
Pšeničné nudle s arašídovou omáčkou a tofu
pšeničné nudle s arašídovou omáčkou, tofu, mrkví, fazolovými lusky a petrželkou
Alergeny:
1, 8
Mrkvový hummus
mrkvový hummus, kukuřičný chléb
Alergeny:
11
Kuřecí roláda s parmezánem
kuřecí roláda s parmezánem a sušeným rajčetem, mrkví a hráškem, vařené brambory grenaille
Alergeny:
7

22/05/2025
Čtvrtek
Rýžová kaše B2L
rýžová kaše s kokosem, meruňkou a ořechy
Alergeny:
7, 8
Dopo salát
zahradní salát - okurky, cherry rajče, mrkev, vlašské ořechy, mix listů, jogurtový dresink
Alergeny:
7, 8
Kuřecí nudličky, sušená rajčata, jasmínová rýže
kuřecí nudličky pečené v ústřicové omáčce, špenát, sušená rajčata, česnek, jasmínová rýže, sezam
Alergeny:
11, 14
Odpo pomazánka
pomazánka z cottage, vajec a uzeného lososa; řeřicha, knackebrot
Alergeny:
1, 3, 4, 7
Chana masala
Chana masala - cizrna, rajčata, česnek, chili, koriandr, pita chléb
Alergeny:
1, 9

uplynulý týden

16/05/2025
Pátek
Jogurtovotvarohová miska B2L
jogurtovotvarohová miska s ovesnými vločkami, ovocem a mandlemi
Alergeny:
1, 7, 8
Dopo salát
Waldorf salát - vlašské ořechy, jablka, řapíkatý celer, ledový salát, červené hrozny, cibule, zakysaná smetana
Alergeny:
7, 8, 9
Zapečená brokolice se žampiony a těstovinami
zapečená brokolice se žampiony, těstovinami, smetanou a sýrem
Alergeny:
1, 3, 7, 9
Odpo mňam
mrkvová bábovka
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Vege nudličky, žampiony, rýže
sojové nudličky na žampionech, jasmínová rýže
Alergeny:
6, 9

15/05/2025
Čtvrtek
Ovocný salát
meloun cantalope, jablka, pomeranče, kokos
Alergeny:
4
Dopo pomazánka
drožďová pomazánka s míchanými vejci a cibulkou, okurek, knackebrot
Alergeny:
1, 3
Vitello tonnato
Vitello tonnato s kapary, rajčaty, černými olivami a rukolou, ciabatta
Poznámka: Tento pokrm se neohřívá - jí se za studena :)
Alergeny:
1, 3, 4, 7
Odpo mňam
tvarohové tiramisu
Alergeny:
1, 7
Dhál B2L
indický čočkový dhál, pita chléb
Alergeny:
1, 9

14/05/2025
Středa
Jahodovotvarohový pudink B2L
jahodovotvarohový pudink s malinami a čokoládovou granolou
Alergeny:
1, 7, 8
Dopo salát
salát - brokolice, opražená slanina, cibule, sušené brusinky, balkánský sýr, opražená dýňová semínka, jogurtový dip
Alergeny:
7, 8
Fitness halušky
tvarohové halušky s květákem a opraženou šunkou
Alergeny:
1, 7
Odpo pomazánka
pomazánka z hrášku a domácí lučiny s klíčky a černým sezamem, sýrové nachos
Alergeny:
1, 7, 11
Kuřecí, olivy, brambor, zelenina
kuřecí maso s variací oliv, okurek, cherry rajče, balkánský sýr, bazalkové pesto, pečené brambory s česnekem a pažitkou
Alergeny:
7, 8

13/05/2025
Úterý
Pohanková kaše B2L
pohanková kaše s ovocem a lískovými ořechy
Alergeny:
7, 8
Dopo salát
okurkový salát, balkánský sýr, kopr, listy, opražená dýňová semínka, balzamikový ocet
Alergeny:
7, 8
Bolognese B2L
těstoviny s boloňským ragů, parmezán
Alergeny:
1, 3, 7, 9
Odpovědnosti tapenáda
olivová tapenáda, šunka, dřevorubecký chléb
Alergeny:
1, 8
Zeleninový bowl
zeleninový bowl - tofu pečené ve sladkokyselé omáčce, rýžové nudle, okurek, paprika, mrkev, klíčky, arašídy, listy
Alergeny:
6, 8, 9

12/05/2025
Pondělí
Cottage lívance B2L
cottage lívance se šlehaným mascarpone s tvarohem, lesním ovocem a ořechy
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Dopo salát
quinoa řecký salát, quinoa, čerstvá rajčata, okurky, balkánský sýr, opražené dýňové semínko, olivový olej
Alergeny:
7, 8
Kuře, zelenina, rýže
kuřecí kousky, cuketa, paprika, cibule, jarní cibulka, arašídy, basmati rýže
Alergeny:
8
Odpo mňam
tvarohový čoko dezert
Alergeny:
7
Špagety v rajčatové omáčce s mušlemi
špagety v rajčatové omáčce s mušlemi, černými olivami, čerstvými rajčaty a listovou petrželkou
Alergeny:
1, 3, 9, 14

Tab Content

This is a basic text element.

UKÁZKY JÍDEL
Copyright © 2025 Back2life Vytvořilo reklamní a grafické studio NEO STYLE | Obchodní podmínky | GDPR | Cookie Policy