0,00 Kč 0

Košík

Žádné produkty v košíku.

Redukce hmotnosti, zlepšení životosprávy

Redukce hmotnosti, zlepšení životosprávy

2 975,00 Kč – 39 270,00 Kč

Tuto kalorickou úroveň doporučujeme pro muže pro zlepšení celkové životosprávy a redukci hmotnosti.

Nutriční informace

Celkem
1 900 kcal/den
(~8 000 kJ/den)

Poměr makroživin
Bílkoviny30%
Sacharidy40-45%
Tuky25-30%

Energetické rozložení chodů
Snídaně400 kcal
Dopolední svačinka200 kcal
Oběd400 kcal
Odpolední svačinka250 kcal
Večeře350 kcal

Přesnou hodnotu Vašeho denního příjmu Vám rádi nastavíme po měření u nás na InBody.

Informace k závozu pro Brno

Rozvážíme denně podle dané lokality. Nabízíme dva způsoby doručení.

odpolední závoz

14:00 - 19:00
den před stravováním

ranní závoz

5:30 - 9:30
v den stravování
Čas závozu na zvolenou adresu Vám sdělí řidič před doručením prvního balíčku.
Krabičky je možné přebírat bezkontaktně. Po domluvě s řidičem můžeme zachlazenou stravu nechat na recepci, u dveří domu nebo za brankou domu.

Výdejní místa

Zavážíme odpoledním závozem den před stravováním v 18:30. Krabičky si můžete vyzvednout kdykoliv do následujícího dne 12:00.

Kuchyně Back2life

Olomoucká 8, 618 00
Potters Kitchen s.r.o.

Crossfit New Park

Heršpická 6, 602 00

Crossfit Destiny

Palackého tř. 250/29, 612 00

Fitness Hulk Gym

Sportovní 581, 602 00

Fitness Czech Virus Gym

Kubíčkova 6, 635 00

GIBU-X-GYM Fitness & Fighting Sports

Maříkova 2295/30,
621 00 Brno-Řečkovice a Mokrá Hora

aktuální týden

14/07/2025
Pondělí
Cottage lívance B2L
cottage lívance se šlehaným mascarpone s tvarohem, lesním ovocem a ořechy
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Dopo salát
quinoa řecký salát, quinoa, čerstvá rajčata, okurky, balkánský sýr, opražené dýňové semínko, olivový olej
Alergeny:
7, 8
Kuřecí, zelenina, arašídy, rýže
kuřecí kousky, cuketa, paprika, cibule, jarní cibulka, arašídy, basmati rýže
Alergeny:
8
Odpo mňam
tvarohový čoko dezert
Alergeny:
7
Špagety s mušlemi
špagety v rajčatové omáčce s mušlemi, černými olivami, čerstvými rajčaty a listovou petrželkou
Alergeny:
1, 3, 9, 14

15/07/2025
Úterý
Pohanková kaše B2L
pohanková kaše s ovocem a lískovými ořechy
Alergeny:
7, 8
Dopo salát
okurkový salát, balkánský sýr, kopr, listy, opražená dýňová semínka, balzamikový ocet
Alergeny:
7, 8
Kuřecí, zelenina, tarhoňa
kuřecí maso, ratatouille, tarhoňa / 1 / 9 /
Alergeny:
1, 9
Miska šunka & tapenáda
olivová tapenáda, šunka, dřevorubecký chléb
Alergeny:
1, 8
Vege bowl
zeleninový bowl - tofu pečené ve sladkokyselé omáčce, rýžové nudle, okurek, paprika, mrkev, klíčky, arašídy, listy
Alergeny:
6, 8, 9

16/07/2025
Středa
Jahodovotvarohový pudink B2L
jahodovotvarohový pudink s malinami a čokoládovou granolou
Alergeny:
1, 7, 8
Dopo salát
salát - brokolice, opražená slanina, cibule, sušené brusinky, balkánský sýr, opražená dýňová semínka, jogurtový dip
Alergeny:
7, 8
Bryndzovotvarohové halušky B2L
bryndzovotvarohové halušky s květákem a opraženou šunkou
Alergeny:
1, 7
Odpo pomazánka
pomazánka z hrášku a domácí lučiny s klíčky a černým sezamem, sýrové nachos
Alergeny:
1, 7, 11
Kuřecí, olivy, zelenina, sýr, pesto, brambory
kuřecí maso s variací oliv, okurek, cherry rajče, balkánský sýr, bazalkové pesto, pečené brambory
Alergeny:
7, 8

17/07/2025
Čtvrtek
Ovesná kaše B2L
ovesná kaše s brusinkami a vlašskými ořechy
Alergeny:
1, 7, 8
Dopo pomazánka B2L
drožďová pomazánka s míchanými vejci a cibulkou, okurek, knackebrot
Alergeny:
1, 3
Vitello tonnato B2L
Vitello tonnato s kapary, rajčaty, černými olivami a rukolou, ciabatta
Poznámka: Tento pokrm se neohřívá, jí se za studena :)
Alergeny:
1, 3, 4, 7
Odpo mňam
tvarohové tiramisu
Alergeny:
1, 7
Indický dhál
indický čočkový dhál, pita chléb
Alergeny:
1, 9

18/07/2025
Pátek
Jogurtovotvarohová miska B2L
jogurtovotvarohová miska s ovesnými vločkami, ovocem a mandlemi
Alergeny:
1, 7, 8
Waldorf salát
vlašské ořechy, jablka, řapíkatý celer, ledový salát, červené hrozny, cibule, zakysaná smetana
Alergeny:
7, 8, 9
Zapečená brokolice se žampiony a těstovinou
zapečená brokolice se žampiony, těstovinou, smetanou a sýrem
Alergeny:
1, 3, 7, 9
Odpo mňam
mrkvová bábovka
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Panenka, demi, lusky, rýže
filírovaná vepřová panenka, demi glace omáčka, pošírované fazolové lusky, basmati rýže
Alergeny:
9

uplynulý týden

11/07/2025
Pátek
Banana bread B2L
banánový chlebíček
Alergeny:
1, 3, 7, 8
Dopo salát
salát z pohanky a červené řepy, žampiony, pečený celer, baby špenát, pražené lískové ořechy
Alergeny:
8, 9
Kuřecí roláda, květák, demi, brambůrky
kuřecí roláda se sušeným rajčetem, parmezánem a bazalkou, petrželkový květák, demi glace, pečené brambory
Alergeny:
7, 9
Odpo pomazánka
tofu pomazánka, variace listů, dřevorubecký chléb
Alergeny:
1, 6, 7
Tagliatelle bolognese
boloňské těstoviny, parmezán
Alergeny:
1, 3, 7, 9

10/07/2025
Čtvrtek
Ovesná placka B2L na slano
ovesná placka zapečená se šunkou a sýrem, bylinkový dip ze zakysané smetany
Alergeny:
1, 3, 7
Protein miska, knackebrot
sázené vejce, domácí lučina, šunka, okurek, knäckebrot
Alergeny:
1, 3, 7
Hovězí steak, čočkové pyré, hrášek, fava
hovězí flank steak, čočkové pyré, hrášek, fava fazole
Alergeny:
9
Jogurt s tvarohem a kešu
kokosovokakaový jogurt s tvarohem a kešu ořechy
Alergeny:
7, 8
České rizoto s kuřecím, steril. okurkou a sýrem
české rizoto s kuřecím masem, steril. okurkou a sypané sýrem
Alergeny:
7, 9

09/07/2025
Středa
Tvarohové kuličky B2L
tvarohové kuličky s mákem a máslem
Alergeny:
1, 3, 7
Celozrnný sendvič B2L
celozrnný sendvič s domácí bylinkovou lučinou, plněný vaječnou omeletou, rajčetem a okurkou
Alergeny:
1, 3, 7
Vepřová kotleta, cuketa, tarhoňa
filírovaná vepřová kotleta, pečená cuketa, tomatová tarhoňa
Alergeny:
1
Odpo pomazánka
křenová pomazánka s ředkvičkou a pažitkou, kukuřičný chléb
Alergeny:
7
Tofu teriyaki, rýže
tofu teriyaki, jasmínová rýže vařená v kokosovém mléce, pošírovaná brokolice, sezam, jarní cibulka
Alergeny:
6, 8, 9, 11

08/07/2025
Úterý
Tiramisu kaše B2L
tiramisu kaše s kakaem a lískovými oříšky
Alergeny:
1, 7, 8
Dopo salát
salát z pečené dýně, kapustiček, cizrny, mozzarelly, plátků mandlí, polníčku a baby špenátu
Alergeny:
7, 8
Hovězí na zelenině, rýže
hovězí na kořenové zelenině, smažená cibulka, pažitka, jasmínová rýže
Alergeny:
9
Odpo pomazánka
nivová pomazánka s vlašskými ořechy, knackebrot
Alergeny:
1, 7, 8
Kuličky z červených fazolí a tofu, bramborová kaše
kuličky z červených fazolí a tofu, s bramborovou kaší, tomatová salsa
Alergeny:
1, 7

07/07/2025
Pondělí
Zapečená ovesná kaše B2L
zapečená ovesná kaše s brusinkami a bílým jogurtem
Alergeny:
1, 3, 7
Dopo salát
červená čočka, cibule, paprika, sušená rajčata, vlašské ořechy, citronová štáva, oliv. olej
Alergeny:
8
Kuřecí poke bowl
kuřecí poke bowl, sladkokyselá japonská rýže, marinované kuřecí teriyaki, červené zelí, okurek, kukuřice, mrkev, wakame, sezam
Alergeny:
6, 11
Odpo mňam
tvarohový čoko dezert
Alergeny:
7
Vege Pad Thai
sojové nudličky Pad Thai, pšeničné nudle, žampiony, paprika, cuketa, mrkev, arašídy, koriandr, sezam, jarní cibulka
Alergeny:
1, 8, 9, 11

Tab Content

This is a basic text element.

UKÁZKY JÍDEL
Copyright © 2025 Back2life Vytvořilo reklamní a grafické studio NEO STYLE | Obchodní podmínky | GDPR | Cookie Policy