Přehodnoťte
svůj životní styl

Zdravý život je výzva - přijmi ji.

Objednat
Strava je základ

Strava je základ

Jezte pravidelně… a hlavně jezte!

Chcete-li změnit vaše tělo k lepšímu, ať už zhubnout, nebo nabrat svaly, každý vám řekne, že musíte začít v kuchyni. Dokonce se udává poměr, že k úspěšné změně postavy je potřeba odvést 80% práce v kuchyni, a jenom 20% pohybem.

Dodržováním následujících pravidel zdravé výživy se zlepší nejen váš zdravotní stav, ale také se budete cítit mnohem lépe psychicky.

Ukázka jídel

Konzultace zdravotního stavu

Náš systém je komplexní, poskytujeme veškeré poradenství v oblasti zdraví, sportu a výživy. Náš tým odborníků přes zdravé stravování, přípravy pokrmů a sportovní trénink Vám určí program šitý na míru dle Vaší aktuální fyzické kondice a stupně zdraví.

Zdravá strava na celý den

Připravujeme kompletní výživové programy, nachystáme Vám balíček jídel na celý den, jíte stravování připravené exkluzivně pro Vás.

Pravidelné cvičení a pohyb

V našich programech zajišťujeme i možnost osobních i online fitness tréninků opět na míru. Profesionální fitness trenérka s nejlepším možným vzděláním v oboru Vám bude 100% zárukou spokojenosti.

Eva Urbánková

výživová & fitness konzultantka

Od malička jsem věděla, že sport budu navždy milovat. Můj tatínek vždy říkal, že jsem se pro něj narodila. Vše, co se týkalo zdraví a pohybu, jsem přirozeně chápala velmi pozitivně a jistým způsobem obdivovala a jakoby k tomu vzhlížela.

Dá se říci, že jsem vždy věděla a měla rozhodnuto, čemu se chci ve svém životě věnovat. Vytvoření projektu Back2life chápu jako naplnění celoživotních přání a snů. Věřím, že kus mého nadšení si odnese každý z našich zákazníků. Kontaktovat Evu

Petr Hrnčíř

šéfkuchař

Věřím v poctivou práci a to, že pokud člověk na sobě opravdu pracuje, jakkoliv, tak se nikdy v životě neztratí. Vážím si řemesel a manuální práce, je v ní totiž notná dávka preciznosti.

Ve své profesi to vnímám o to víc - do všech svých projektů jdu vždy na 100% a snažím se vytvářet to nejlepší, co dokážu. Mojí odměnou je poklona zákazníků a pochvala, jak jim jídlo zachutnalo.

Vždy, když obdržíme pochvalný mail, tak vím, že ze svého standardu nikdy neslevím, naopak se ho vždy pokusím posunout výš. Kontaktovat Petra

Proč je důležitá krabičková dieta ...

Pořád váháte, jakým směrem se ve svém hubnutí nebo přechodu ke zdravému životnímu stylu vydat? Zapomeňte na trýznivé hladovky nebo pití zázračných koktejlů. Zkuste krabičkovou dietu, která vám bez hladu a velkého přemýšlení o kalorických tabulkách pomůže k vysněném  Více

Škodlivost redukčních diet a hladovek ...

Zní to tak jednoduše. Na pár dní si nasadíte redukční dietu a během chvilky zhubnete i víc jak pět kilo. Představa plesu za týden a těsných šatů ve skříni láká k vyzkoušení všelijakých drastických cest pro ploché břicho, ale za rychlým ...  Více

Dobře a pravidelně cvičit je základ úspěchu ...

A je to pořád dokola. Ta nemotivující a ničím zajímavá rada pro každého, kdo chce zhubnout nebo změnit svůj životní styl k lepšímu. Jenže on ten vyzkoušený a opravdu fungující model zatím nic jiného nepředčilo. Žádný zázrak za týden nebo hubnutí ...  Více

Kolik to bude stát?

Jaké produkty nabízíme

339 | den | ženy

379 | den | muži
459 | den | sport

1 zkušební týden

Objednat produkt
299 | den | ženy
319 | den | muži
399 | den | sport

3 měsíční
ALL IN
program

Objednat produkt
319 | den | ženy
349 | den | muži
429 | den | sport

1 měsíc

Objednat produkt

Záleží jen na Vás, jakou variantu si zvolíte, všechny jsou připravované na míru přesně pro Vás. Výhodou našich balíčku je, že máte možnost si konkrétní jídlo nebo celý stravovací den odhlásit a posunout. Stačí si jej odhlásit a celý předplacený balíček se Vaše odhlášená jídla posune. Nebudete tak mít obavy, že byste službu nevyužili, pokud například hodně a nepravidelně cestujete.
Chci si produkty podrobněji prostudovat!

Rozvoz

Rozvážíme po městě Brně

Napište nám

Máte dotaz nebo si chcete objednat?