Strava je základ
Jezte pravidelně… a hlavně jezte!
Chcete-li změnit vaše tělo k lepšímu, at' už zhubnout, nebo nabrat svaly, každý vám řekne, že musíte začít v kuchyni. Dokonce se udává poměr, že k úspěšné změně postavy je potřeba odvést 80% práce v kuchyni, a jenom 20% pohybem.
Dodržováním následujících pravidel zdravé výživy se zlepší nejen váš zdravotní stav, ale také se budete cítit mnohem lépe psychicky.
Konzultace zdravotního stavu
Náš systém je komplexní, poskytujeme veškeré poradenství v oblasti zdraví, sportu a výživy. Náš tým odborníků přes zdravé stravování, přípravy pokrmů a sportovní trénink Vám určí program šitý na míru dle Vaší aktuální fyzické kondice a stupně zdraví.
Zdravá strava na celý den
Připravujeme kompletní výživové programy, nachystáme Vám balíček jídel na celý den, jíte stravování připravené exkluzivně pro Vás.
Pravidelné cvičení a pohyb
V našich programech zajišťujeme i možnost osobních i online fitness tréninků opět na míru. Profesionální fitness trenérka s nejlepším možným vzděláním v oboru Vám bude 100% zárukou spokojenosti.
Jaké produkty nabízíme?
Rozvážíme po městě Brně
Pokud jste z okrajové části Brna napište nám, pokusíme se najít řešení.